La BHZ League⚡

Cet été nous vous proposons de réécouter vos coworkeurs préférés, à travers de courts épisodes catégorisés !

Retrouvons aujourd'hui Marc Chaignon de l'Adie et Sébastien Grellier du Cabinet Louma Protection & Patrimoine pour parler finances.

Dans une première partie, vous verrez dans quelle mesure l'Adie peut vous prêter jusqu'à 12 000€ dans les Côtes d'armor pour vous aider à financer votre projet entrepreneurial ! Puis en deuxième partie, Sébastien nous rappelle comment se faire accompagner suivant nos objectifs de vie, pour assurer son avenir financier.

Pour toutes et tous, avec un patrimoine conséquent comme moindre, vous pouvez démarrer grâce à une attitude fourmi.

Pour développer votre patrimoine et protéger votre activité professionnelle !

 Cet été nous vous proposons de réécouter vos coworkeurs préférés, à travers de courts épisodes catégorisés !

Aujourd'hui, nous abordons la thématique du sport dans le milieu professionnel.

Tantôt un échappatoire, tantôt un loisir, le sport reste essentiel pour maintenir sa santé.

Et Patrick et Matthieu, 2 fans inconditionnels du basket l'ont bien compris.

Les 2 joueurs ont leur spécificité : l'un est coach, l'autre orchestre la fan expérience.

Retrouvez dans cet épisode les avantages d'une activité physique en tant qu'entrepreneur dans une 1ère partie d'épisode.

Puis nous nous penchons sur la technique ! En réécoutant les attentes du public vis-à-vis de la fan expérience, et en révisant les façons d'améliorer ces expériences visiteurs au sein des associations et entreprises sportives.

Cet été nous vous proposons de réécouter vos coworkeurs préférés, à travers de courts épisodes catégorisés !

Aujourd'hui, nous revenons sur la question suivante : Comment prendre soin de soi ?

Bientôt les vacances et cela permet de recharger les batteries, de prendre du recul, de la hauteur...

Alors premièrement, avec Anne-Gaëlle Guillot, professeur de yoga, nous mettons le nez dans nos mauvaises habitudes quotidiennes. 

Ensuite, avec Anne-Cécile Auffret, hypnothérapeute, nous trouverons des solutions pour alléger nos corps et nos esprits trop souvent surchargés...

À écouter en boucle et à partager sans modération !

Demain, vendredi, ce sera les vacances scolaires ! Et qui dit vacances scolaires, dit vacances tout court.

Le collectif du BHZ Coworking se demande donc si vous partez plutôt en juillet ou en août cet été ?
C’est l’occasion de nous répondre sur Instagram ou Facebook, en commentaire du dernier post !

Du côté de Patrick, le départ dans le sud est pour juillet, pour les vacances en Corse il faudra attendre fin août pour moi, Rozenn, et pour Gael, ce sera chantier cet été !
Donc départ en vacances reporté, pour septembre !

Allez, c’est parti pour un tour des actus de juillet !

Info n°1 : les festivals environnants

On veut tous savoir ce qu’il se passe sur la scène musicale autour de Lannion cet été !

• Le festival de Bugueles, près de Penvenan, a lieu les 9 et 10 août. Vous pourrez faire un saut dans les années 80, mais aussi chanter les paroles de musiques plus récentes comme celles de Ridsa, ou chantonner les reprises du groupe LEJ. Années 80, pop, rap, electro : il y en aura pour tous les goûts !
• Le festival Chausse tes tongs annonce 2 éditions successives exceptionnellement ! Le festival qui avait habituellement lieu 1 an sur 2 produira des musiques électro, rock et celtiques cet été ! Avec un Pass 2 jours à 39€, ça vaut le détour !
• Et enfin les Tardives à Lannion, qui ont lieu 1 vendredi sur 2 à partir du 12 juillet. 4 vendredis à flâner entre concerts et art de rue. De 18H à minuit, profitez d’un centre-ville animé !

Info n°2 : retour sur les épisodes du mois de juin

Ce mois-ci nous avons accueilli de superbes profils sur les ondes du podcast. Mattias de Mât D Production est venu nous parler de la vidéo en entreprise et pourquoi elle est indispensable pour tout entrepreneur qui veut prendre la parole sur ses réseaux sociaux. Allez écouter l’épisode si vous souhaitez découvrir l’univers du drône !

Virginie quant à elle nous parle du pouvoir du storytelling dans l’épisode 18 de la saison 2. Une méthode hyper intéressante pour rendre les concepts plus concrets, pour humaniser les discours et personnaliser les parcours de chacune et chacun. On vous invite aussi à l’écouter si ce n’est pas encore fait !

D’ailleurs on passe à l’info numéro 3.

Le podcast, cet été ! Vous avez 2 mois pour rattraper les épisodes non consultés ! On s’est dit que peut-être, 30 minutes dans votre journée, cet été, ce serait compliqué… entre le farniente, les repas de famille et les enfants à la plage. Alors grâce à des extraits best-of, vous pourrez écouter les meilleures parties de chaque épisode. 10 minutes pour réécouter vos coworkeurs préférés ! Et ça commence avec “Prendre soin de son esprit” la semaine prochaine. Avec Anne-Cécile AUFFRET, hypnothérapeute au BHZ et Anne-Gaëlle GUILLOT, professeure de yoga.

Allez, je vous souhaite un Super jeudi, et on se dit à très vite, sur la BHZ League !

Virginie accompagne les auteurs et autrices en auto-édition. Pour étudier les ouvrages avant leur publication.

Découvrez dans cet épisode...

Qu'est-ce que le storytelling ? Comment parler de soi ?

Virginie nous rappelle qu'il y a plusieurs façons d'utiliser la méthode du storytelling, en racontant l'histoire d'un produit ou encore en partageant une expérience vécue - bonne ou moins bonne par exemple.

 À travers une autobiographie, une biographie, un roman... toujours dans une optique de transmettre.

Le storytelling permet de donner du sens à sa démarche.

Pour humaniser son discours, le storytelling s'imbrique dans un processus personnel lors de l'écriture d'un ouvrage.

Quel est ce process ?

1. La construction du récit

2. L' affinement du récit

3. L'appropriation de ces lignes

4. Le fait de l'assumer

5. Et enfin : le transmettre.

Retrouvez Virginie sur Linkedin, ici : Profil de Virginie Lassarre

Virginie a choisi l'édition, passionnée depuis petite par l'univers du livre. Virginie s'épanouit dans l'édition d'ouvrages au pouvoir transmetteur : du guide pédagogique de professeur, au manuel scolaire d'élève, en passant par les livres d'auteurs indépendants.

Curiosité, transmission et créativité sont les maîtres mots de sa vie.

Depuis janvier 2023, Virginie est devenue sa propre cheffe. Elle apprécie la diversité des missions qu'elle reçoit aujourd'hui, notamment grâce au réseau parisien qu'elle a tissé depuis quelques années.

Découvrez quelle place prend le coworking dans son quotidien, comment elle a vécu son déménagement de Paris à Lannion, et quels sont ses projets professionnels en cours.

Et pour terminer, ses plages favorites : la plage de Pors mabo et celle de Saint Michel en Grève.

Mattias transporte sa caméra et ses 2 drones pour couvrir des évènements, pour promouvoir des entreprises, ou encore en illustrer les coulisses.

Découvrez dans cet épisode...

Comment Mattias s'est-il formé à l'utilisation du drone ?  À quel point le format vidéo est-il plébiscité sur les réseaux sociaux ? Quelle est la résolution vidéo indispensable aujourd'hui ? Et quel a été son projet favori ?

Le vidéaste a eu l'opportunité de réaliser un film pour l'école de commerce Audencia, dans un château près de Nantes, en ce début d'année 2024.

Ce que le professionnel préfère, c'est raconter une histoire à travers les plans.

À partir d'un brief client, il propose et développe ses idées en arrivant sur les lieux du tournage.

Créativité et originalité au rendez-vous !

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Retrouvez Mattias ici :

- son site web

- son profil LinkedIn 

Sébastien est à la tête du Cabinet "LOUMA Protection & Patrimoine", dont il sélectionne les partenaires scrupuleusement.

Son leitmotiv ? Protéger l'humain à travers l'assurance et optimiser les placements financiers.

À chacune sa façon d'épargner. Tantôt on se fixe un budget mensuel. Tantôt un pourcentage sur la rémunération.

Sébastien nous rappelle que chaque personne et différente et qu'il n'y a pas de façon universelle d'épargner.

Le 1er aspect à considérer est l'objectif. Pour savoir où et comment investir.
Est-ce à court terme ou à moyen/long terme ? Est-ce pour un projet particulier comme la préparation de la retraite ?
Pour un projet de voyage ? Pour protéger son avenir ?

Le 2ème conseil est de diversifier ses façons d'épargner.
Le fameux adage de "ne pas mettre tout dans le même panier".

Pour se faire accompagner ? Vous retrouverez Sébastien ici.

Et en attendant, vous pouvez écouter l'épisode entier !
Pour comprendre l'importance du suivi par son Conseiller.
Pourquoi ? Afin d'optimiser ses placements en respectant le monde qui évolue et ses propres projets de vie, qui évoluent eux aussi.

À très vite sur la BHZ League !

Gaël le souligne, seul on ne va pas forcément plus vite. En tout cas, on va très vite... dans le mur.

Lorsque Patrick et Rozenn laissent davantage faire la vie, Gael prend le taureau par les cornes.

L'entrepreneur breton d'adoption développe son réseau de différentes manières.

Il recherche continuellement des partenaires motivés, tant dans le côté privé de sa vie pour recueillir de l'aide sur un chantier ou pour aller courir, que dans la vie professionnelle pour provoquer la rencontre avec des clients futurs.

D'ailleurs durant les 15 dernières années, il a déménagé 23 fois. Avec un même rituel : trouver un point d'attache pour ne plus se sentir isolé.

Et rencontrer. Comme au BHZ Coworking.

Découvrez à travers cet épisode tous les conseils pour un réseautage en or, avec le dernier conseil rappelé ci-dessous :

Gaël AYMARD nous dit...

"Ouvrez un tableur ou sur une feuille de papier, puis mettez en ordre les personnes que vous connaissez pour vous rappeler ce qu'ils font et ce qu'ils peuvent nous permettre".

Prêt à rejoindre le réseau du BHZ Coworking à Lannion ?