21 min • 17/06/2022
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45 min • 20/11/2024
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Dans cet épisode inspirant, je reçois Audrey Srour, ancienne directrice d'école et maman de trois enfants, qui a pris la décision courageuse de réorienter sa vie en se consacrant à la préparation mentale, spécialisée en prise de parole en public. Elle nous dévoile les étapes clés de son cheminement, ses défis, et les moments de transformation qui l'ont menée là où elle est aujourd'hui.
Voici ce que vous découvrirez dans cet épisode :
- Un changement de cap inspirant : Audrey nous partage les étapes clés de sa transition
- Un projet humanitaire unique : découvrez l’histoire derrière sa démarche audacieuse de contacter une célébrité française pour une cause qui lui tient à cœur.
- Un final introspectif inattendu : l’épisode se conclut par un moment intense de réflexion. Une question posée à Audrey me renvoie à moi-même, pour un instant puissant d’introspection, face à un miroir.
Préparez-vous à un voyage inspirant, authentique et humain.
Prêt à passer un superbe moment ?
Belle écoute,
Geoffrey
Pour suivre Audrey : instagram : https://www.instagram.com/audrey_srour_rozencweig/
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/audrey-srour-rozencweig-39a75316/
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32 min • 11/11/2024
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Dans cet épisode, je reçois Sylvain Charras, arbitre international avec 178 matchs à son actif. Il partage avec nous comment la préparation mentale lui permet d’exceller dans sa discipline exigeante et de gérer la pression des grands événements sportifs.
Mais ce n’est pas tout : Sylvain nous dévoile comment il applique ces techniques au quotidien dans son rôle de manager et comment son entreprise lui a demandé d’intégrer le coaching en préparation mentale dans leur organisation.
Il explique aussi en quoi cette approche a profondément transformé sa vie personnelle.
Un témoignage riche en enseignements, avec de nombreux conseils pratiques que vous pourrez appliquer dans votre quotidien.
Prêt à passer un superbe moment ?
Belle écoute.
Geoffrey
Pour suivre Sylvain Charras : https://www.instagram.com/scharras
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36 min • 04/11/2024
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Dans cet épisode, je reçois Éric Sorel, agrégé de sport et au sommet de sa carrière, qui a décidé de tout quitter à plus de 50 ans pour se diriger vers une vie plus libre et épanouissante.
Il nous raconte les moments clés qui l'ont poussé à faire ce choix audacieux, les défis rencontrés, et comment la préparation mentale a joué un rôle déterminant dans cette transition.
Initialement formé au coaching mental pour améliorer la qualité relationnelle avec ses clients, il a rapidement découvert que cette discipline lui a permis de surmonter des obstacles importants, de gagner en confiance et de s’épanouir aussi bien personnellement que professionnellement.
Aujourd'hui entrepreneur, Éric nous montre qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer et suivre ses rêves.
Un témoignage inspirant sur le pouvoir de la préparation mentale dans la transformation de vie.
Prêt à passer un superbe moment ?
Belle écoute.
Geoffrey
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15 min • 28/10/2024
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Dans cet épisode, je vous dévoile les coulisses d'un métier pas comme les autres : celui de préparateur mental.
Ce n'est pas juste un travail, c'est un style de vie qui imprègne chaque moment de ma journée.
J'accompagne des athlètes, dirigeants, artistes à repousser leurs limites, mais peu réalisent que cela demande bien plus que de simples compétences techniques.
Où est-ce que j'exerce ? Comment je m'organise ? Et financièrement, comment ça se passe vraiment ?
Je vous partage tout : les moments exaltants, les défis quotidiens, et comment ce métier a transformé ma vie.
Prêt à passer un superbe moment ?
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36 min • 21/10/2024
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Dans cet épisode, je reçois Marie Salomé Menier, dont le parcours atypique nous inspire à suivre nos passions.
Après une carrière dans la restauration de luxe en Angleterre, elle décide de tout quitter pour devenir professeure de yoga, avant de se lancer dans la préparation mentale.
De l’Angleterre à la région parisienne, puis à la Guadeloupe, elle nous raconte comment elle a eu le déclic de changer de vie et de se libérer des contraintes d’un poste à responsabilité.
Marie Salomé partage avec nous des conseils précieux pour ceux qui souhaitent embrasser une vie pleine de liberté et d’épanouissement.
Un épisode rempli de sagesse et d’inspiration
Prêt à passer un superbe moment ?
Belle écoute.
Geoffrey
Pour retrouver Marie Salomé Menier :
https://www.facebook.com/mariesalome.menier
🎁BONUS : Si vous souhaitez approfondir ces concepts et découvrir cinq autres clés de leadership qui peuvent faire une réelle différence dans votre vie, il suffit de vous rendre ici :https://www.academiepuissancementale.com/cles-specifique-leader-preparation-mentale-geoffrey-brochet-inspirant
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13 min • 18/10/2024
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Dans cet épisode, je vous dévoile une histoire incroyable qui s'est déroulée lors d'un simple vol en avion. Imaginez : un entrepreneur en pleine crise, démotivé et perdu face aux défis de son entreprise, s'assied à côté de moi.
En quelques heures, sans qu'il ne s'en rende compte, je l'ai préparé mentalement à retrouver du sens dans sa vie professionnelle… et l'impact sur sa vie personnelle a été immédiat.
Le plus surprenant ? Il n'avait même pas l'impression d'être coaché !
Comment ai-je fait ?
Vous allez découvrir les coulisses de cette transformation inattendue.
Un simple vol, une conversation… et une vie dynamisée.
Prêt à passer un superbe moment ?
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44 min • 14/10/2024
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Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lemaire Pahl, ancienne fonctionnaire de police et chef d’unité, qui partage son parcours hors du commun.
Elle nous confie comment, malgré un poste à responsabilité, elle se sentait de plus en plus déconnectée de son métier, jusqu’à ce qu’un sentiment de malaise et d’épuisement la pousse à remettre en question toute sa carrière.
Face à cette situation inconfortable, elle décide de quitter son emploi sécurisé pour tout recommencer au Québec et y installer son activité de coaching en préparation mentale.
Sylvie nous raconte les défis, les doutes, mais aussi la détermination qui l'ont accompagnée dans ce projet ambitieux.
Un épisode fort, qui montre comment transformer une situation difficile en opportunité de renouveau.
Prêt à passer un superbe moment ?
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Geoffrey
Pour retrouver Sylvie Lemaire Pahl :
https://www.linkedin.com/in/sylvie-lemaire-pahl/
https://www.instagram.com/filactioncoaching/
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20 min • 11/10/2024
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Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale pour des candidats aux tests du RAID et autres groupes d'intervention spécialisés.
Ces épreuves, parmi les plus exigeantes physiquement et mentalement, ne laissent aucune place à l'improvisation.
Il s'agit de tests conçus pour repousser les limites et faire émerger la résilience profonde de chaque individu.
Je partagerai des anecdotes et des situations où la préparation mentale a fait la différence entre l'abandon et la réussite. Vous découvrirez comment les candidats se préparent à surmonter la fatigue, la douleur et l'incertitude, et pourquoi leur mindset est la clé pour affronter l'adversité.
Un regard exclusif sur ce qu'il faut vraiment pour intégrer ces unités d'élite.
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16 min • 07/10/2024
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Dans cet épisode, je partage les coulisses de ces dernières semaines éprouvantes pour l’équipe Puissance Mentale et moi-même.
Avec vulnérabilité, je raconte comment nous avons traversé une période où tout semblait conspirer contre nous : des mails bloqués, des publicités suspendues, et même des mystères techniques qui nous ont coûté un mois de travail.
À cela s’ajoutaient des défis personnels.
Mais malgré tout, nous avons choisi de ne pas nous victimiser.
Au lieu de cela, nous avons trouvé des solutions et tiré des leçons.
J’explique comment j’ai appliqué les stratégies de Puissance Mentale pour relever ces défis, en restant concentré et transformant chaque obstacle en opportunité.
Cet épisode est un témoignage de la résilience, l'état d'esprit Puissance Mentale, et comment transformer les obstacles en opportunités.
Prêt à passer un superbe moment ?
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Geoffrey
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21 min • 04/10/2024
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Dans cet épisode, je vous dévoile l’accompagnement d’un dirigeant qui, après plusieurs années à la tête de son entreprise, était prêt à tout arrêter.
Fatigué, démotivé, et surtout à court de solutions, il pensait que la seule issue était de tout abandonner.
Je vous explique comment, en utilisant des outils spécifiques de la méthode Puissance Mentale, nous avons pu non seulement inverser la tendance, mais surtout transformer sa manière de diriger et d’aborder les défis.
À travers un processus structuré, alliant introspection, gestion du stress, et renforcement des capacités mentales, il a non seulement retrouvé l’envie, mais a aussi vu son entreprise évoluer positivement.
Découvrez comment cette progression s’est faite pas à pas, et comment la puissance mentale peut être un moteur de transformation dans les moments de crise.
Prêt à passer un superbe moment ?
Belle écoute.
Geoffrey
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